| Le poker et le fitness |
ajoutée le 2008-10-21 05:50:20
Lorsqu’on pense au jeu de poker, on s’imagine beaucoup de gens assis autour d’une table avec des jetons et en adoptant une attitude très réservée et une attention très concentrée. Cependant, le poker à pied a été bien différent. Des sourires et des rires ont été tout ce que vous pouviez voir sur les visages des participants.
Des étudiants et des enseignants sont sortis pour tenter leur chance au poker à pied le mardi, 14 octobre, avec la chaleur et la circulation comme leurs seuls obstacles.
Les habitants du quartier regardaient émerveillés et stupéfiés les marcheurs qui passaient devant leurs maisons.
Main dans la main, deux élèves de sexe féminin marchaient de l’autre côté de la rue, en encourageant la sécurité des participants à cet événement.
Jordan O’Roark, le doyen adjoint de culture grecque et représentant les associations d’étudiants et Abby Griffin, infirmière principale, ont ouvert la voie pour la deuxième marche de poker de la journée.
C’était la première fois que l’Université de Henderson a jamais conduit une marche de poker. L’idée de cette promenade a été envoyée à Arnold Tami, une infirmière de "Student Health Services", par une amie qui avait travaillé dans un campus d’étudiants.
À l’université de Wisconsin, où elle travaille, elle a estimé que ça s’était bien passé pour rendre les étudiants et les membres du corps professoral plus actifs, et elle voulait transmettre cette idée à ses amis à Henderson.
Le jeu de poker a été transformé dans une promenade à pied sur le campus qui a été l’équivalent d’environ un mille. Cinq fois au cours de cette promenade active, les marcheurs se sont arrêtés pour prendre une carte de différents endroits. Puis, à la fin de la promenade, celui qui a eu la meilleure main de poker a remporté un prix.
Tami Arnold pense que c’était une bonne idée et elle va poursuivre cette idée à chaque occasion. "Vous devriez essayer d’être plus actifs chaque jour", affirme Arnold. "Même si c’est juste pour 20-30 minutes."
Mais pourquoi jouer au poker pendant la marche, plutôt que de faire quelque chose d’autre?
"... Le poker représente une fascinante, merveilleuse, complexe aventure de la nature humaine», a déclaré David A. Daniel, un célèbre joueur de poker.
Le 14 octobre Student Health Services a mis ce plan en cours, avec un début de marche à midi et un début de marche à 12:15 pm.
Hannah Parker, une étudiante de l’Université, a été déçue parce qu’au début de la marche elle avait dans sa main seulement 2 de Coeur.
Parker a fini la marche avec quatre 2, tout en gagnant le prix de cet événement. Parce qu’elle a eu la meilleure main, elle a gagné un iPod shuffle.
"Je ne pensais pas que j’avais la moindre chance dans le monde au début", a dit Parker avec un sourire, après avoir remporté son iPod. "Maintenant, je me sens très heureuse et saine." La gagnante de la seconde marche de 12:15 PM a été Heidi Vix, la bibliothécaire de Huie Library.
Beaucoup de gens sont venus à se joindre à cet événement, donc des prix ont été remis seulement pour avoir participé à la marche.
Il n’a pas encore été annoncé si cela deviendrait un événement annuel pour l’Université de Henderson, mais les marcheurs se sont bien amusés et les étudiants ont été encouragés de devenir plus actifs.
Afin de rester actifs et de maintenir un mode de vie sain, une marche d’un mille par jour à pied contribuera à votre condition physique. Une autre façon de rester en bonne santé est de manger sain. Le fait de manger des légumes, des fruits et des salades représente un excellent moyen d’améliorer votre vie quotidienne.
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